DOI: https://doi.org/10.14710/mkmi.23.2.180-186

Hubungan Stres, Kecemasan, dan Depresi dengan Gangguan Tidur pada Mahasiswa Universitas Diponegoro

Faculty of Public Health, Universitas Diponegoro, Jl. Prof. Sudarto, SH, Tembalang, Semarang, Indonesia 50275, Indonesia

Received: 14 Nov 2023; Revised: 10 Jan 2024; Accepted: 3 Feb 2024; Published: 1 Jun 2024.
Editor(s): Farohatus Sholichah, S.KM, M.Gizi
Open Access Copyright (c) 2024 MEDIA KESEHATAN MASYARAKAT INDONESIA
Creative Commons License This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Citation Format:
Abstract

Latar belakang: Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar yang harus dipenuhi oleh manusia agar tubuh bisa berfungsi normal untuk beraktivitas secara optimal sehari-hari. Namun, tidak semua orang memiliki pola tidur yang normal. Di indonesia, prevalensi gangguan tidur mencapai angka 10%, atau sekitar 23 juta dari 238 juta penduduk indonesia menderita gangguan tidur. Faktor-faktor terkait tidur bermacam-macam meliputi faktor gaya hidup, faktor psikososial, faktor lingkungan, dan faktor kondisi medis. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara tingkat stres, tingkat kecemasan, dan tingkat depresi dengan kejadian gangguan tidur pada mahasiswa Universitas Diponegoro.
Metode: Penelitian ini berjenis penelitian kuantitatif dengan pendekatan analitik obsevasional dengan desain studi Cross-Sectional. Populasi penelitian ini adalah seluruh mahasiswa Universitas Diponegoro dengan jumlah sampel sebanyak 223 responden. Teknik sampling yang digunakan adalah metode purposive sampling. Uji statistik Chi-Square digunakan untuk menganalisis hubungan antar variabel.
Hasil: Hasil analisis Chi-Square menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat stres (p=0,001), tingkat kecemasan (p=0,000), dan tingkat depresi (p=0,002) dengan kejadian gangguan tidur pada mahasiswa Universitas Diponegoro.
Simpulan: Faktor psikologis seperti stres, kecemasan dan depresi pada mahasiswa dapat menyebabkan gangguan tidur. Mahasiswa diharapkan untuk mencari konseling sebelum kondisi kesehatan mentalnya memburuk dan universitas diharapkan memberikan layanan konseling bagi mahasiswa. Menjaga kesehatan mental dengan baik dapat mencegah gangguan tidur.

Kata kunci: Stres; Kecemasan; Depresi; Gangguan Tidur; Mahasiswa

 

ABSTRACT

Title: The Relationship between Stress, Anxiety and Depression and Sleep Disorders in Diponegoro University Students

Background: Sleep is an important component of human homeostasis. However, not everyone has normal sleep patterns. in indonesia, the prevalence of sleep disorders reaches 10%, or around 23 million of the total 238 million indonesian population suffer from sleep disorders. There are various factors related to sleep, including lifestyle factors, medical condition factors, environmental factors, and psychosocial factors include stress, anxiety and depression. The purpose of this study is to analyze the relationship level of stress, level of depression, and level of anxiety with the incidence of sleep disorder in Diponegoro University students.
Method: This study is a quantitative study with an observational analytical approach using a Cross-Sectional study design. The study population is Diponegoro University students. This study used a purposive sampling technique with a sample of 223 respondents. Bivariate analysis to test the relationship between variables uses the Chi-Square statistical test. Data were analyzed univariately and bivariately. Bivariate analysis uses the Chi-Square statistical test to analyze the relationship between variables.
Result: This study showed that 52% students had at least one type of sleep disorder. The type of sleep disorder most often experienced by Diponegoro University students is insomnia (34%). There is a relationship between stress level (p=0.001), anxiety level (p=0.000), and depression level (p=0.002) with the incidence of sleep disorder in Diponegoro University students.
Conclusion: Psychological factors such as stress, anxiety and depression in students can cause sleep disorders. Students are expected to seek counseling before their mental health condition worsens and universities are expected to provide counseling services for students. Maintaining good mental health can prevent sleep disorders.

Keywords: Stress; Anxiety; Depression; Sleep Disorders; College Students

Fulltext View|Download
Keywords: Stres; Kecemasan; Depresi; Gangguan Tidur; Mahasiswa
Funding: Universitas Diponegoro under contract MetMu123456

Article Metrics:

Article Info
Section: Research Article
Language : ID
Recent articles
Gambaran Pola Asuh Ibu yang Berhasil Membebaskan Anak dari Masalah Stunting (Studi Kasus pada Ibu Balita di Puskesmas Naioni Kota Kupang) Dinamika Perilaku Merokok Remaja: Tinjauan terhadap Siswa Boarding School dan Faktor-Faktor yang Mempengaruhinya Gambaran Adiksi Internet pada Remaja SMA Negeri 1 Cot Girek Aceh Utara Literatur Review : Analisis Penerapan Sistem Informasi Rumah Sakit Terhadap Kepuasaan Pasien dengan Konsep Model DeLone dan McLean Pengembangan Sistem Informasi K3 pada Rumah Sakit dan Puskesmas Indonesia: Sistematik Literatur Review More recent articles
Most cited articles
Pemanfaatan Prolanis di Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama Wilayah Kota Depok Analisis Karakteristik Lingkungan Pada Kejadian Leptospirosis di Kabupaten Demak Jawa Tengah Tahun 2009 Faktor Risiko Kejadian Tuberkulosis Paru di Kecamatan Baturetno Kabupaten Wonogiri Infeksi Nosokomial di RSUD Setjonegoro Kabupaten Wonosobo More cited articles
  1. Khonsary S. Guyton and Hall: Textbook of Medical Physiology. Surg Neurol Int. 2017;8(1)
  2. Rowe P. Kaplan & Sadock’s Concise Textbook of Clinical Psychiatry. Journal of Mental Health. 2009;18(4)
  3. Keswara UR, Syuhada N, Wahyudi WT. Perilaku penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja. Holistik Jurnal Kesehatan. 2019;13(3)
  4. Hasibuan RK, Hasna JA. Gambaran Kualitas Tidur pada Lansia dan Faktor-Faktor yang Mempengaruhinya di Kecamatan Kayangan , Kabupaten Lombok Utara, Nusa Tenggara Barat. Jurnal Kedokteran dan Kesehatan. 2021;17(2)
  5. Permata KA, Widiasavitri PN. Hubungan antara kecemasan akademik dan sleep paralysis pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Udayana tahun pertama. Jurnal Psikologi Udayana. 2019;6(01)
  6. Gaultney JF. The prevalence of sleep disorders in college students: Impact on academic performance. Journal of American College Health. 2010;59(2)
  7. OMIDI L, ZARE S, RAD RM, MESHKANI M, KALANTARY S. Effects of Shift Work on Health and Satisfaction of Workers in the Mining Industry. International Journal of Occupational Hygiene. 2017;9(1)
  8. Weibel J, Lin YS, Landolt HP, Kistler J, Rehm S, Rentsch KM, et al. The impact of daily caffeine intake on nighttime sleep in young adult men. Sci Rep. 2021;11(1)
  9. Thakkar MM, Sharma R, Sahota P. Alcohol disrupts sleep homeostasis. Vol. 49, Alcohol. 2015
  10. Gaihre A, Sasidharan RK, Bista S, Poudel L, Khadka R, Rajbhandari B. Impact of yoga and physical exercise on psychological wellbeing among substance abusers: A randomized controlled trial. J Complement Integr Med. 2021;
  11. Vandelanotte C, Sugiyama T, Gardiner P, Owen N. Associations of leisure-time internet and computer use with overweight and obesity, physical activity and sedentary behaviors: Cross-sectional study. J Med Internet Res. 2009;11(3)
  12. Hargens TA, Kaleth AS, Edwards ES, Butner KL. Association between sleep disorders, obesity, and exercise: A review. Vol. 5, Nature and Science of Sleep. 2013
  13. Kaur G, Singh A. Sleep Hygiene, Sleep Quality and Excessive Daytime Sleepiness among Indian College Students. J Sleep Med Disord. 2017;4(1)
  14. Han KS, Kim L, Shim I. Stress and Sleep Disorder. Exp Neurobiol. 2012;21(4)
  15. Murphy MJ, Peterson MJ. Sleep disturbances in depression. Vol. 10, Sleep Medicine Clinics. 2015
  16. Jiang Y, Jiang T, Xu LT, Ding L. Relationship of depression and sleep quality, diseases and general characteristics. World J Psychiatry. 2022;12(5)
  17. Oh CM, Kim HY, Na HK, Cho KH, Chu MK. The effect of anxiety and depression on sleep quality of individuals with high risk for insomnia: A population-based study. Front Neurol. 2019;10(JUL)
  18. Tentero IN, Pangemanan DHC, Polii H. Hubungan diabetes melitus dengan kualitas tidur. Jurnal e-Biomedik. 2016;4(2)
  19. Karna B, Sankari A, Tatikonda G. Sleep Disorder [Internet]. StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls; 2022 [cited 2023 Feb 18]. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32809555/
  20. Sherwood L. Fisiologi Manusia dari Sistem ke Sel - Human Physiology: From Cells fo Systems. Human Physiology: From Cells to System. 2012
  21. Herawati K, Gayatri D. The correlation between sleep quality and levels of stress among students in Universitas Indonesia. Enferm Clin. 2019;29
  22. Yan T, Qiu Y, Yu X, Yang L. Glymphatic Dysfunction: A Bridge Between Sleep Disturbance and Mood Disorders. Front Psychiatry. 2021;12
  23. Patel AK, Reddy V, Araujo JF. Physiology, Sleep Stages. StatPearls [Internet]. 2020;3(Stage 3)
  24. Ratnaningtyas TO, Fitriani D. Hubungan Kecemasan dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Edu Masda Journal. 2020;4(1)
  25. Asiah A, Ayu CG, Supriatin S, Herlina L, Indragiri S, Banowati L. HUBUNGAN TINGKAT STRESS DENGAN GANGGUAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR YANG SEDANG SKRIPSI. Jurnal Kesehatan. 2022;13(2)
  26. Adiwaty MR, Fitriyah Z, Raya J, Madya R, Surabaya GA. Efektivitas Strategi Penyesuaian Mahasiswa Baru Pada Proses Pembelajaran Di Perguruan Tinggi. (Studi Pada Upn " Veteran " Jawa Timur). Jurnal Neo-bis. 2015;9(2)
  27. Kaplan HI, Sadock BJ, Grebb JA. Sinopsis psikiatri: Ilmu pengetahuan perilaku psikiatri klinis. Dr I Made Wiguna S Jakarta: Bina Rupa Aksara. 2010;
  28. Murwani A, Utari HS. Hubungan Kecemasan Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Yang Menyusun Skripsi Di Stikes Surya Global Yogyakarta. Jurnal Formil (Forum Ilmiah) Kesmas Respati. 2021;6(2)

Last update:

No citation recorded.

Last update: 2025-06-02 09:43:27

No citation recorded.